{"id":240433,"date":"2014-11-26T17:08:27","date_gmt":"2014-11-26T15:08:27","guid":{"rendered":"http:\/\/crazyslip.net\/?p=240433"},"modified":"2014-11-26T17:08:27","modified_gmt":"2014-11-26T15:08:27","slug":"richtig-essen-gut-riechen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crazyslip.net\/?p=240433","title":{"rendered":"Richtig essen, gut riechen!"},"content":{"rendered":"<p>Der Reiz eines getragenen Slips liegt nat\u00fcrlich in dem typischen Duft der Tr\u00e4gerin, die ihn in dem feinen St\u00fcck hinterl\u00e4sst. Was aber, wenn der K\u00f6rpergeruch einer Dame negativ beeinflusst wurde, etwa durch die falsche Di\u00e4t? Wir haben uns das Thema mal zu Herzen genommen und f\u00fcr Euch die wichtigsten Fakten zusammengetragen. Hier erfahrt ihr die DOs und DON\u2019Ts, wenn man angenehm riechen m\u00f6chte\u2026<\/p>\n<p>Jeder Mensch hat einen ganz individuellen Geruch, sozusagen seine Duftmarke, die von den Genen vorgegeben ist. Der Geruch eines Menschen entsteht aus verschiedenen Komponenten. Dazu geh\u00f6ren Substanzen, die in der Haut gebildet werden sowie die Fl\u00fcssigkeit, die die vielen Schwei\u00dfdr\u00fcsen des K\u00f6rpers produzieren. Schwei\u00df besteht fast komplett aus Wasser und enth\u00e4lt etwas Harnstoff und Salze. Der Schwei\u00df eines gesunden Menschen riecht so gut wie gar nicht.<\/p>\n<p>Einige Nahrungsmittel, Gem\u00fcsesorten, Gew\u00fcrze und Kr\u00e4uter k\u00f6nnen sich negativ auf den Geruch des menschlichen K\u00f6rpers auswirken. Grund daf\u00fcr sind pflanzliche \u00e4therische \u00d6le mit einem starken, charakteristischen Eigenduft. Dieser gelangt \u00fcber die Schleimhaut und den Magen-Darm-Trakt in den Blutkreislauf. Durch die Blutgef\u00e4\u00dfe der Haut kann der Geruch bei vielen Menschen \u00fcber die Hautoberfl\u00e4che &#8222;ausd\u00fcnsten&#8220;. Das wird oft als \u00fcbelriechend und unangenehm empfunden. Zudem werden K\u00f6rperger\u00fcche durch den Stoffwechsel bestimmt, durch den die aufgenommene Nahrung in ihre Bestandteile zerlegt und verarbeitet wird.<\/p>\n<p>DAS SIND DIE \u00dcBELT\u00c4TER!<\/p>\n<p>Geruchsintensive Verbindungen werden dann \u00fcber den Schwei\u00df und andere K\u00f6rperausscheidungen sowie den Atem nach au\u00dfen abgegeben. Die Vielzahl der ausschlaggebenden Faktoren macht es schwierig, pauschale Ratschl\u00e4ge f\u00fcr eine &#8222;Anti-K\u00f6rpergeruch-Di\u00e4t&#8220; zu geben. Dennoch kann man den durch Ern\u00e4hrung bedingten K\u00f6rpergeruch durch eine spezielle Di\u00e4t abschw\u00e4chen. Auf folgende Lebensmittel sollte man m\u00f6glichst verzichten:<\/p>\n<p>\u2022 Knoblauch<br \/>\n\u2022 Pfeffer<br \/>\n\u2022 Essig<br \/>\n\u2022 Zwiebeln<br \/>\n\u2022 Chilischoten<br \/>\n\u2022 marinierten Fisch<br \/>\n\u2022 Schimmelk\u00e4se<br \/>\n\u2022 Kohl<br \/>\n\u2022 Rettich<br \/>\n\u2022 fermentierte Milchprodukte<\/p>\n<p>Auch ger\u00e4ucherte Lebensmittel und ein hoher Salzkonsum k\u00f6nnen den Geruch eines Menschen verschlechtern. Der st\u00e4rkste wahrnehmbare Geruch ist die Achselschwei\u00df-Substanz Androstenon. Wissenschaftler streiten dar\u00fcber, ob verschiedene Ethnien unterschiedliche K\u00f6rperger\u00fcche haben. Als sicher gilt allerdings, dass nicht alle Ethnien die gleiche Anzahl von Schwei\u00dfdr\u00fcsen haben.<\/p>\n<p>Koreaner haben fast gar keine apokrinen Schwei\u00dfdr\u00fcsen und daher auch kaum K\u00f6rpergeruch. Japaner haben mehr, Wei\u00dfe noch mehr und Schwarze Menschen am meisten. Dazu hinterlassen manche Nahrungsgewohnheiten ihre Spuren im Schwei\u00df. Europ\u00e4er und Amerikaner wurden so zum Beispiel in Japan als bata-kusai, also &#8218;Butterstinker&#8216; bezeichnet.<\/p>\n<p>SO RIECHST DU BESSER!<\/p>\n<p>Oftmals wurde berichtet, dass z.B. Ananas oder Mango den K\u00f6rperduft g\u00fcnstig beeinflussen k\u00f6nnen. Ebenso sollen Nahrungsmittel mit einem hohen Chlorophyll-Anteil die Aromen, die unser K\u00f6rper ausd\u00fcnstet wohltuend beeinflussen. Neben Fr\u00fcchten kann man also ruhig \u00f6fter mal dunkelgr\u00fcnes Blattgem\u00fcse, Kresse aber auch Gr\u00fcnalgen essen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Reiz eines getragenen Slips liegt nat\u00fcrlich in dem typischen Duft der Tr\u00e4gerin, die ihn in dem feinen St\u00fcck hinterl\u00e4sst. Was aber, wenn der K\u00f6rpergeruch einer Dame negativ beeinflusst wurde, etwa durch die falsche Di\u00e4t? 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